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アンチエイジング対策で一番良いのは、何もしないことって知ってましたか?

アンチエイジングに一番良いのはなんだと思いますか?
考えない事が一番なのですが・・・
アンチエイジングって、世の女性にとって凄く重要な事ですよね?
ですが、アンチエイジングという事を考えますと、どの様な事が良いと思いますか?
高価な化粧品ですか?
美容整形ですか?
オーガニック食材ですか?
ダイエットですか?
色々と考えちゃいますよね?
そこなんです!!
なんだと思います?
そうです・・・アンチエイジングを考える事が、一番良くないんです。
脳は、機能的に否定形を理解し難いんです。
脳
『アンチエイジング』を考えると、『アンチ』と『エイジング』に分かれます。
ですが、脳は否定形をなかなか理解してくれません。
そうなると『アンチ』『エイジング』と言う事になり、
残るのは『エイジング』だけとなり、自分は老け込んでいるんだ!
そう潜在意識は思います。そうなるとどうでしょう?
何をどう頑張っても『自分は老け込んできたんだ』と思います。
つまり、アンチエイジングに一番良い事は何か?
極論を言えば『アンチエイジングを考えない』と言う事になります。
出来ますか?・・・難しいですよね?

それでは、『アンチエイジング』じゃなくて『素敵に年齢を重ねてる』と考えたらどうでしょうか?
それならば難しくないですよね?
もっと考えやすくするならば『私は素敵に年齢を重ねている途中だ』と考えてみてください。
きっと貴女のアンチエイジング感は変わると思いますよ。

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井上慎介
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